Județul Botoșani intră din nou sub incidența unui Cod roșu de caniculă. Avertizarea emisă de Administrația Națională de Meteorologie (ANM) intră în vigoare luni, 29 iunie, la ora 10:00, și va fi valabilă până miercuri, 1 iulie, la ora 10:00. ANM anunță temperaturi extreme, nopți tropicale și un disconfort termic deosebit de accentuat.

Potrivit ANM, valul de căldură va afecta Banatul, Crișana, Maramureșul, Transilvania, Moldova, Oltenia și jumătatea de vest a Munteniei. În aceste regiuni, temperaturile maxime vor fi cuprinse între 35 și 41 de grade Celsius, cele mai ridicate valori urmând să se înregistreze în Banat și Crișana.

De asemenea, indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși pragul critic de 80 de unități, ceea ce va accentua senzația de disconfort termic.

Nopțile vor rămâne deosebit de călduroase, cu temperaturi minime cuprinse, în general, între 17 și 25 de grade Celsius.

Recomandări pentru populație:

• evitați deplasările și expunerea prelungită la soare în intervalul 11:00 – 18:00;
• consumați suficiente lichide, în special apă, și evitați băuturile alcoolice sau cu un conținut ridicat de cofeină;
• purtați haine lejere, deschise la culoare, pălărie și ochelari de soare;
• evitați efortul fizic intens în aer liber în orele de vârf;
• nu lăsați copii, vârstnici sau animale de companie în autoturisme parcate, nici măcar pentru câteva minute;
• acordați o atenție deosebită persoanelor în vârstă, copiilor și celor cu afecțiuni cronice;
• în cazul apariției unor simptome precum amețeală, dureri de cap, greață sau stare de leșin, solicitați imediat ajutor medical.